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肉苁蓉三种人不能吃 肉苁蓉的正确使用方法公开

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、  肉苁蓉是一种中药材,又名大芸、寸芸等,中医又称它为地精或金笋,它是历代补肾壮阳类处方中使用频度最高的补益药物之一。肉苁蓉能壮阳补肾,有效抑制“阳虚”症状,防止或者缓解体重减轻,但是因为它是一味中药,所以有三种人是不能吃的,并且肉苁蓉的正确使用方法也需要注意。

  

 

  那么,哪三种人不能吃肉苁蓉呢?

  阴虚火旺者。中医讲究阴阳,肉苁蓉的药效是滋补肾阳的,而阴虚火旺属虚火、多由精亏血少、阴虚不能制阳、虚阳上亢所致,所以阴虚火旺是阳盛阴虚的现象,这时再进补肉苁蓉的话,就会加重阴虚阳盛了。所以,阴虚火旺者不能吃肉苁蓉。

  在月经期间的女性。肉苁蓉不仅有补肾壮阳的功效,事实上,它对治疗女性痛经、宫寒、不孕等症都有很好的调理作用,因此在月经前期食用肉苁蓉会对痛经问题有缓解作用。但是在月经期间是不能吃的,因为这个时间段是女性体内垃圾物质的排放期,不适合肉苁蓉的药效发挥。所以,处在月经期间的女性是不能吃的。

  未满18周岁的青少年。未满18周岁的青少年还处在生长发育期间,身体的部分生理功能还没有发育完善,而肉苁蓉的主要功效是补肾壮阳,所以,未成年人是没有必要补充壮阳的。所以,未满18周岁的青少年是不能吃的。

  

 

  那么,对于有需要补肾壮阳的人来说,该如何正确使用肉苁蓉呢?下面为大家介绍几种肉苁蓉的常见使用方法。

  1、肉苁蓉泡酒

  【材料】肉苁蓉50克、淫羊藿100克,白酒2斤

  【做法】将肉苁蓉和淫羊藿洗净干净,晾干,放入酒瓶中,倒入白酒,密封保存,浸泡10天后即可饮用。一日三次,每次喝一小杯,约20毫升左右。

  2、肉苁蓉泡水

  【材料】肉苁蓉、熟地、枸杞、蜜枣

  【做法】将所有材料洗干净,备用。砂锅中倒入清水,放入材料,烧开后换成小火慢炖3小时即可饮用。

  3、肉苁蓉煮粥

  【材料】肉苁蓉10克、大米100克

  

 

  【做法】锅中加入适量水,肉苁蓉和大米,熬制成粥,熟后即可食用。

  肉苁蓉是一种很好的壮阳药材,但是阴虚火旺、未满18周岁、在月经期间的女性这三种人是不能使用的,大家一定要按照自身情况合理安排。

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