滋补之家灵芝孢子是灵芝的种子，体积小到无法肉眼可见，每个灵芝孢子大概只有4到6微米，具有特殊的结构。所以如果直接食用，营养成分并不能被人体所吸收，只能将其磨成粉，人体才能吸收灵芝孢子的营养价值。灵芝孢子粉的营养价值非常高，具有灵芝的全部遗传物质和保健作用，其药用价值越来越受到人们的重视，能够有效的治疗气血不足、慢性咳喘、肺肾亏虚等疾病。而且还具有调节血压、降低血脂、提高免疫力等功效。虽然灵芝孢子粉药用价值很高，但并不适用于每一个人。那么，灵芝孢子粉的禁忌人群有哪些？谁不能吃灵芝孢子粉？不妨我们一起来看看吧！
湿热证者不能服用灵芝孢子粉。灵芝孢子粉主要的作用是安神和补气，功效上是非常补的，而湿热体质的人，一般饮食都要比较清淡，吃药也要吃一些性质偏清泄和苦寒的药物，像膀胱湿热、胃肠湿热、肝胆湿热的患者是不太适合吃的。如果吃了的话，不会得到有效的治疗，相反会加重病状。
少年儿童也不适合服用灵芝孢子粉。青少年儿童正在处于生长期。人体自身的免疫系统在成长发育中，本身就具有成年人所不具备的双重调整身体的功能，对于体质比较好的儿童是不需要服用灵芝孢子粉的。如果小孩子天生体弱多病，身体素质较低，抵抗力和免疫力比较差，可以适度的偶尔吃一下，但是量不能太多，大概是成年人的一半就可以了。
有外感实证的时候也不能吃灵芝孢子粉。一般对于外感实证的患者，医生会开一些中药进行调理养护，并且中药调理是需要用清热解毒的一些治疗，所以饮食也要比较清淡，不能进行大补，而灵芝孢子粉的功效是偏补的，所以如果服用的话则会加重症状。
总而言之，以上就是灵芝孢子粉的禁忌人群。
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