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分享几个补肾壮阳的小偏方,简单好做效果惊人

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  1、板栗酒

  功效:很早以前中医就推荐过板栗有强健脾胃和强身健体的功效,生吃板栗可以起到补肾的效果,男性在秋冬多吃板栗是非常好的。板栗酒也常作为民间补肾的实用偏方之一,补肾助阳,帮助改善阳痿遗精等症状。

  材料:板栗一斤,白酒1.5升。

  做法:将板栗清洗干净,切十字刀开口,放到白酒中浸泡,大概泡一周后就可以喝了。

  2、卡宾达树皮酒

  功效:卡宾达树皮是一种获得全球认可的壮阳滋补品,见效快,而且能够补充身体能量、缓解焦虑和疼痛,提高身体免疫力。卡宾达树皮泡酒是很常见的服用方式,在家就可以制作。

  材料:卡宾达树皮20克,白酒500毫升。

  做法:将卡宾达树皮处理干净,放入白酒中浸泡,浸泡时间为一周以上,时间越长效果越好。

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  功效:大家都知道韭菜可以壮阳,其实韭菜子也有健胃、助阳、补肾的功效作用,韭菜子泡酒可以很好地帮助韭菜子发挥补肾壮阳的效果,适合肾阴虚的人群饮用。

  材料:韭菜子,米酒(或高粱酒)。

  做法:将韭菜子磨碎,然后按照1:5的比例混合把韭菜子和米酒,大概就是100克的韭菜子搭配500毫升的米酒,浸泡七天之后就能饮用。

  3、羊肉苁蓉汤

  功效:羊肉是很好的温补壮阳的食物,肉苁蓉是很好的补肾壮阳的药材,用羊肉苁蓉一起食用可以很好地帮助改善肾阳虚等问题。

  材料:羊肉,肉苁蓉,淮山,核桃仁、葱白、盐。

  做法:羊肉去血水,放到锅中加入清水和适量的肉苁蓉一起炖煮,待羊肉八成熟时加入淮山和核桃仁,继续炖到羊肉全熟,最后加入适量的葱白点缀。

  4、羊肾汤

  功效:俗话说“吃啥补啥”,羊肾就是一种很好的补肾食材,也可以被用作补肾中成药的原材料,能滋补肾阳,对于肾阳虚的群体可以经常食用。

  材料:羊肾、枸杞、熟地黄。

  做法:把羊肾清洗干净,放入清水中与地黄一起炖煮,快熟的时候放入枸杞,再稍微煮一会儿即可。

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