有哪些人是不适合吃黑枸杞的呢?黑枸杞怎么吃

/ / 2019-08-06 01:13
黑枸杞适宜人群 1、皮肤粗糙、松弛没有弹性、皱纹增多、肤色不佳、晦暗的女性; 2、长时间使用电脑、手机,经常熬夜的白领; 3、失眠多梦、肾虚眩晕,体质虚弱、抵/抗力差、...

黑枸杞适宜人群

1、皮肤粗糙、松弛没有弹性、皱纹增多、肤色不佳、晦暗的女性;

2、长时间使用电脑、手机,经常熬夜的白领;

3、失眠多梦、肾虚眩晕,体质虚弱、抵/抗力差、免/疫力低下者;

4、长时间受到紫外线等辐射伤害的女性;

5、饮食不规律、常食油炸、烧烤的人群(会增加自由基,侵害身体);

6、眼睛干燥、视力下降、经常专注工作学习的人群。

哪些人不适合吃黑枸杞

由于枸杞温热身体的效果十分强烈,患有高血压、性情太过急躁的人,在日常饮食中大量摄取肉类会导致面泛红光的人最好不要吃。正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻等急症患者在发病期间也不宜吃。



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