黑枸杞有哪些适宜人群?以及其食用方法有哪些?黑枸杞怎么吃

/ / 2019-08-03 05:32
黑枸杞适用人群 1、一般人均可使用。适宜肝肾阴虚、癌症、高血压、高血脂、动脉硬化、慢性肝炎、脂肪肝患者食用;用眼过度者、老人更加适合。 2、不适宜外感实热、脾虚泄泻...

黑枸杞适用人群

1、一般人均可使用。适宜肝肾阴虚、癌症、高血压、高血脂、动脉硬化、慢性肝炎、脂肪肝患者食用;用眼过度者、老人更加适合。

2、不适宜外感实热、脾虚泄泻者服用。

如何食用黑枸杞

1、有酒味的黑枸杞已经变质,不可食用。

2、黑枸杞一年四季皆可服用,冬季宜煮粥,夏季宜泡茶。

3、菊花3-5朵、黑枸杞1-2颗,放入已经预热的杯中,加入沸水泡10分钟后饮用,有明目、益血、抗衰老、防皱纹之功效。


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