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淫羊藿的功能有哪些?淫羊藿怎么吃才能壮阳?

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  淫羊藿是一味草药,大部分男性朋友会通过服用淫羊藿,来调理改善自己的男性功能。淫羊藿具有补肾壮阳、降血压、降血糖、提升免疫功能的作用。那么,淫羊藿怎么吃才能壮阳呢?下面就为大家详细介绍。

  淫羊藿的功能有:

  1、增强性欲

  淫羊藿在增强性功能上有着非常好的疗效,它的药用成分能够促进男性精液分泌和亢进,能够刺激男性精囊感觉神经。所以,男性朋友在坚持服用一段时间后会发现自己的精力比之前有很大的改善和提升。

  2、促进心血管的健康

  淫羊藿可以有效改善心肌缺血的问题,对于心脏有很好的保健效果,而且淫羊藿中所含有的乙醇,能够起到降血压的功效。

  3、促进血液的健康

  淫羊藿的营养成分能够起到凝聚血小板的作用,进而降低血液的黏稠度,对于血液系统的保健效果是非常不错的。

  4、能够增强身体免疫力

  淫羊藿对于人体的免疫功能有非常好的保健效果,能够提高细胞的数量,对提高抗体也有着非常好的疗效,而且还可以让细胞的吞噬能力变得更加的强大。

  那么,淫羊藿怎样吃才能有效果呢?下面分享几个常见的淫羊藿食谱:

  1、淫羊藿山药面:干面条适量,淫羊藿9克,山药100 克,桂圆肉20克,料酒、酱油各适量。先将山药去皮,洗净切块备用,将淫羊藿洗净,煎煮取汁,加水、山药、桂圆肉,煮20分钟后,下面条,待面条熟后加料酒和酱油即可。

  2、淫羊藿蛎肉汤:准备淫羊藿9克,牡蛎50克,大枣20个,太子参24克,姜片、盐各适量。将所有食材洗净放入锅内,加适量清水,大火煮沸后转小火煮2小时,加盐调味即可。

  3、双凤壮阳粥:准备补骨脂、龟板、淫羊藿各7克,粳米100 克,麻雀2只,鸡半只,盐、姜末各适量。将补骨脂、龟板、淫羊藿药材用纱布包好,放入锅中加入适量水,煎汤后去渣取汁,再放入麻雀、鸡、药汁、姜末、盐、粳米一同煮成粥。

  淫羊藿是一种非常好的滋补佳品,希望大家都能学会正确的食用方法。

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