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咳嗽可以吃燕窝吗?盘点吃燕窝的禁忌有哪些

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  1.   燕窝是一种营养价值非常高的滋补保养品,具有养阴润燥,益气补中,化痰止咳的功效,尤其是有肺痨咳嗽,痰喘,咯血,吐血,久痢,久疟等病症的人来说,是非常好的药物。那么,咳嗽可以吃燕窝吗?专家的回答是,咳嗽时可以食用燕窝,但感冒发烧期间是不能够食用燕窝的。下面为大家盘点吃燕窝的禁忌有哪些!

      

     

      吃燕窝的禁忌:

      食用燕窝期间要尽量少吃或不吃辛辣油腻的食物,而且因此燕窝含有较多的蛋白质成分,因此不能够与酸性的食物一起食用;

      食用燕窝期间最好不要抽烟或者少抽烟,同时也要远离二手烟,否则会影响燕窝的滋补功效;

      燕窝不能够与任何药物一同食用,不管是中药还是西药,都要避免同时食用,一般是要隔开一到两个小时的;

      吃燕窝的同时要避免喝茶,这是因为茶叶中含有茶酸成分,会与燕窝中的蛋白质成分结合,阻碍人体对蛋白成分的吸收,破坏燕窝的营养价值,因此最好是隔开1小时之后再喝;

      吃燕窝的最佳方法是少吃多餐,保持定期进食效果最好。每次食用干燕窝的用量在3-5克,即食燕窝为20-30克左右即可,每天一次或者隔天一次效果更佳;

      

     

      燕窝最好是能够在早饭前或者是晚上睡前食用,而且空腹食用效果效果更佳,可以让身体完全吸收燕窝的营养成分;

      对于阿斯匹林、蛋白质过敏的朋友,建议最好不要吃燕窝。因为燕窝的主要成分是蛋白质,如果食用可能会引发过敏反应,严重者可能会有起红疹、呼吸急促等问题;

      不满4个月的新生儿不适合吃燕窝,这是因为这个时期的婴儿还不能够直接吸收燕窝的营养,待四个月之后就可以食用了,可以炖煮时间长一些再食用;

      感冒发烧的人不适合吃燕窝。通常这个时候人体的大部分免疫系统功能下降,特别是呼吸道和消化道受影响最明显,此时是无法吸收燕窝的营养成分的。

      

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