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食用燕窝的禁忌有哪些?小孩吃燕窝会性早熟吗

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  燕窝是一种很好的滋补保养品,因为大家对它的保养效果非常信任,因此在市场上一直效果火爆。燕窝不仅可以成年人吃,而且小孩子也可以食用,燕窝所含的激素成分较少,因此小孩吃燕窝也不会有性早熟的危险。但是,食用燕窝也并不是已经随意的事情,还是需要注意一些食用禁忌的。

  

 

  食用燕窝的禁忌有哪些?

  燕窝的食用禁忌一:燕窝性平属水,可以与任何食物搭配食用,但是燕窝配食需要注意“以清配清,以柔配柔”,为了让人体更好地吸收燕窝中的营养,一般是需要在食用燕窝期间少吃辛辣油腻的食物,而且因为燕窝中含有丰富的蛋白质成分,因此在吃燕窝时最好不要吃酸性的食物。

  燕窝的食用禁忌二:燕窝有润肺的功效,为了更好地发挥其药效,在食用期间要不要抽烟或者少抽烟,同时要避免二手烟。

  燕窝的食用禁忌三:感冒发烧的时候不能够吃燕窝,因为这个时候人体的抵抗能力会下降,尤其是肠胃吸收功能会减弱,无法吸收燕窝的营养成分,因此这个时候吃燕窝是没有太大效果的。

  

 

  燕窝的食用禁忌四:在服用任何药物的时候不能够吃燕窝,不管是中药还是西药都不可以,如果有需要,最好是隔开一两个小时再食用,尽量避免同时食用。

  燕窝的食用禁忌五:吃燕窝讲究少吃多餐,需要保持定期进食才能够有明显的效果。食用干燕窝的用量是每次3-5克,如果是即食燕窝每次20-30克左右,最好是要空腹食用,每天一次或者隔天一次,晚上空腹吃完睡觉最好,还可以搭配牛奶。

  燕窝的食用禁忌六:食用燕窝的同时要避免喝茶,因为茶叶里面含有茶酸成分会破坏燕窝的营养,如果有需要最好是隔开1小时再喝。

  燕窝的食用禁忌七:不满4月的新生儿是不能够吃燕窝,新生儿的消化系统发育还不够完全,吃燕窝可能会导致消化不良等问题。已经满4个月的婴儿是可以食用的,食用时可以炖时间稍长一点,便于消化。

  

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