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什么泡水喝可以补肾壮阳 枸杞肉苁蓉锁阳的神奇功效

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  很多人认为,所有的中草药材都只能通过煎熬的方式服用,尤其是具有壮阳补肾功效的配方,但事实上,有很多中草药材和具有保健功效的植物也是可以通过泡水服用来达到壮阳补肾功效的,枸杞、肉苁蓉、锁阳等就是这样。那么,什么东西泡水喝可以补肾壮阳呢?

  肉苁蓉

  肉苁蓉是一种名贵的中草药,具有“沙漠人参”的美誉,有很好的补肾壮阳之效,经常出现在各类壮阳药方中。肉苁蓉的历史十分悠久,早在汉代就有记载,在《神农本草经》中有记述,肉苁蓉能“养五脏、强阴、益精气,久服轻身”,并且在唐代名医甄权的诊断下,它可以“益髓,悦颜色,延年。”

  肉苁蓉既可以入药,也可以泡药茶服用,具体方法是将15克药材用清水煮开后即可服用,也加入少许蜂蜜调味。

  淫羊藿

  淫羊藿是在所有能够壮阳补肾的药材中比较出名的一种,很多药物中都有它的提取物。淫羊藿的主要功效是用于治疗阳痿、遗精、腰肢软弱无力等症,具有补肾壮阳、催情、祛风止痛之效。

  制作淫羊藿药材需要将10克药材加入清水煮开,每日一杯即可。

  锁阳

  韭菜子,

  韭菜子,也就是韭菜的种子,是一种常被人低估的壮阳食材。在名著《本草纲目》中有记载,韭菜子可补肝肾、暖腰膝、助阳、固精,能够用于治疗阳痿、早泄、遗精、腰膝酸软、遗尿、小便频数、冷痛、白带过多等症。

  用韭菜子泡药茶的方法很简单,将韭菜子与绿茶按4∶1比例一同泡制,加入沸水即可,也可加冰糖适量进行调味。

  药茶不是所有人都可以喝的,也不是随时都能够喝的,也有一些食用禁忌需要注意:

  不要在空腹的时候喝茶,因为空腹喝茶会致使茶叶中不良成分大量入血,可能会引发头晕、心慌、手脚无力等症状。

  女性不能在月经期间喝茶,容易诱发或加重经期综合征。

  有溃疡病的人不宜喝茶,最好是在医生的指导下进行服用。

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