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吃大葱有壮阳的效果吗?食补壮阳效果最好的是什么食物?

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  经常听别人说,男人吃葱好处多多,一颗大葱等于7种药,长期食用,有助于提高男性性能力,有壮阳补肾、缓解阳痿的作用。吃大葱有壮阳的效果吗?它的确有刺激性欲、壮阳暖身的作用。但是作为一种蔬菜,它的壮阳效果不明显,需要长年食用才可能会见效。食补壮阳效果最好的是什么食物?壮阳效果最好的食物有①淡菜②羊肾③韭菜④狗肉⑤生蚝⑥鸽肉⑦松露。

  ①淡菜

  淡菜不是蔬菜,它来自海中,由贻贝加工而成。海鲜大多有壮阳补肾的功效,而淡菜,价格便宜,壮阳效果良好。它适合因为工作劳累导致的身体亏损、性功能障碍、遗精等症状。

  ②羊肾

  吃哪里补哪里,吃羊肾自然补肾。它含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质元素,有生精壮阳、养血保健的功效。

  ③韭菜

  韭菜的壮阳效果是人人皆知的,在古代就被称为“起阳草”,能补肾补肝,壮阳固精。

  ④狗肉

  狗肉的壮阳效果很好,中医经典《本草纲目》中记载到,它不仅能调和五脏,益气补胃,还有补肾壮阳、健腰暖身的功效。最常食用的一道补品,黑豆烧狗肉,二者搭配炖汤,有温肾壮阳的良好效果。

  ⑤生蚝

  生蚝不仅适合男人,也适合女人。男人常吃,提高免疫力、壮阳补肾、提高精子质量。女人常吃养颜补气血,帮助细滑肌肤,延缓衰老。

  ⑥鸽肉

  鸽子拥有超强的繁殖能力,它有非凡的壮阳补身功效。除此之外,它是营养价值最好的肉类之一,含有丰富的蛋白质、维生素、微量元素等物质。

  ⑦松露

  这是一种平时餐桌很难见到的食材,普通人对它知之甚少。它散发出的味道独特,和精液很相似,经常食用它,有促进性欲的作用,是天然的催情药。除此之外,它还有壮阳的作用,能提高男女性功能。

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