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吃海参壮阳几天见效?推荐3个壮阳海参菜谱

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  吃海参壮阳几天见效?推荐3个壮阳海参菜谱

  随着年龄的增加从年轻时的三天一次到现在的一个月一次,从年轻时的一个小时到现在的几分钟,房事上的力不从心,这让男人在伴侣面前越来越没有自信。这种情况是不注意保养的结果的。保养除了健身意外,食补海参是另外一个途径。海参的效果显著,有补充精力,补肾壮阳的作用。很多人在问,吃海参壮阳几天见效。不同的人拥有不同的体质,具体几天见效是没有固定答案的,这需要私下里吃海参试一试。这里便介绍3个关于海参的壮阳菜谱,简单又方便,适合男性。

  1、海参粥

  选用优质的干海参40克,加入一定量的水泡发。泡发后,沥干水,将它切成碎片。取100克大米,洗干净备用。将大米和海参放在小锅里面,加入适量清水,先大火煮,煮开后再用小火煮一会。海参粥是一个很好的早餐。都说一日之计在于晨,早上进补能为男性带来一天的能量。经常食用这道简单的粥品,还有补充气血,补充精气,更能缓解由于肾亏带来体虚无力、腰膝酸软以及性事上的各种力不从心比如早泄等等。

  2、海参羊肉汤

  将泡发以后的海参,切开去除内脏,再洗干净。洗干净的海参加入开水中煮,煮30分钟。煮完后捞出备用。羊肉洗干净,在开水中烫一烫,这步的主要目的是去除肉中血水,起去腥作用。最后,处理过的羊肉和海参放在砂锅中煮,等煮开后,再转小火慢慢的熬60分钟。起锅前,加入食盐等调味。羊肉也是一种对男性精力很好的东西。羊肉加海参,会带来双重的效果。日常生活中纵欲、手淫导致的精血亏损、阳痿早泄,可以通过食用这道菜得到改善。

  3、海参杞参汤

  选择干海参150克,泡发后再去除内脏,洗干净,切成小块备用。处理好的海参放入砂锅中,在加入党参12克、枸杞12克一起煮。煮一个小时,再根据自己的口味加适量调料调味。肾亏的人一般脸色暗黄,可以食用这道汤改善面色,改善阳痿遗精问题、壮阳补肾,让夫妻之间的行事更和谐。

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